Зв’язок резильєнтності та емоційного інтелекту молоді

Abstract

Сучасний світ характеризується постійними змінами, нестабільністю та зростаючими викликами, що вимагають від людини здатності адаптуватися, зберігати психологічну рівновагу та ефективно долати труднощі. Молодь є однією з найбільш вразливих соціальних груп, оскільки цей період життя супроводжується активним особистісним становленням, професійним самовизначенням, пошуком власного місця в суспільстві та необхідністю приймати важливі життєві рішення. В умовах економічної нестабільності, соціальної напруженості, інформаційного перевантаження, військових конфліктів та кризових ситуацій зростає значення психологічних механізмів подолання стресу, серед яких ключову роль відіграють резильєнтність та емоційний інтелект.