Определение уровня координационных качеств старшеклассниц в процессе занятий биатлоном с помощью стабилографии

Abstract

Мета: провести біомеханічний аналіз розвитку координаційних якостей дівчат у процесі занять біатлоном у порівнянні з біатлоністками-новачками. Завдання дослідження було проаналізувати стан досліджуваної роботи в літературних джерелах і визначити рівень координаційних якостей біатлоністок з використанням методу стабілографії. Матеріал: в дослідженнях брала участь група біатлоністок у віці 15 – 16 років. Всього обстежено 30 осіб: 10 спортсменок модельної групи – майстри спорту України та кандидати у майстри спорту і 20 – загальної групи, біатлоністки-новачки. Результати: встановлено, що у досвідчених біатлоністок модельної групи при виконанні тесту «Стійка на лівій нозі» і «Стійка на правій нозі» мають високий рівень координаційних якостей, ніж новачки із загальної групи. Висновки: результати дослідження показали, що досвідчені біатлоністки мають кращий рівень координаційних якостей ніж новачки. Тому в навчальному та тренувальному процесі новачків необхідно приділяти увагу розвитку функціональної стійкості вестибулярної сенсорної системи в напрямку її вдосконалення з метою підвищення ефективності оволодіння і виконання технічних дій, розвитку координаційних якостей.