1. Repository T.H.Shevchenko National University "Chernihiv Colehium"
  2. Періодичні видання Національного університету "Чернігівський колегіум" імені Т.Г. Шевченка
  3. Вісник Національного університету "Чернігівський колегіум" імені Т.Г. Шевченка : науковий журнал
Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: erpub.chnpu.edu.ua:8080/jspui/handle/123456789/4831
Повний запис метаданих
Поле DCЗначенняМова
dc.contributor.authorКривенко, Анатолій Петрович-
dc.date.accessioned2020-09-07T07:38:46Z-
dc.date.available2020-09-07T07:38:46Z-
dc.date.issued2011-
dc.identifier.citationКривенко А. П. Особливості занять оздоровчим фітнесом жінок, які мають зайву масу тіла. Вісник Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченка. Серія : Педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. Чернігів : ЧДПУ, 2011. Вип. 91. С. 244-246.en_US
dc.identifier.urierpub.chnpu.edu.ua:8080/jspui/handle/123456789/4831-
dc.description.abstractУ статті наводяться дані про особливості занять оздоровчим фітнесом з жінками, які мають зайву масу тіла. Аналіз літературних джерел свідчить, що у фітнесі використовуються різні засоби. Аеробні вправи суттєво впливають на розвиток витривалості і сприяють зниженню зайвої маси тіла у жінок. Силові (анаеробні) вправи формують і коректують фігуру та впливають на склад тіла. Поєднання вправ різної спрямованості та підбір індивідуального раціону харчування сприяє зменшенню зайвої маси тіла жінок.en_US
dc.publisherВісник Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г. Шевченкаen_US
dc.relation.ispartofseriesПедагогічні науки;-
dc.subjectфітнесen_US
dc.subjectзайва маса тілаen_US
dc.subjectфізичні навантаженняen_US
dc.subjectжінкиen_US
dc.titleОсобливості занять оздоровчим фітнесом жінок, які мають зайву масу тілаen_US
dc.typeArticleen_US
Розташовується у зібраннях:Вісник Національного університету "Чернігівський колегіум" імені Т.Г. Шевченка : науковий журнал

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
Особливості занять оздоровчим фітнесом жінок, які мають зайву масу тіла.pdf2,3 MBAdobe PDFПереглянути/Відкрити
Показати базовий опис матеріалу Перегляд статистики


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.