Вплив комплексного застосування вправ з різним рівнем гравітаційного навантаження на величину опорних взаємодій тіла студенток

Abstract

У статті представлено результати дослідження з вивчення впливу занять за експериментальною методикою на біодинамічні показники фізичної підготовленості студенток вищого навчального закладу. Використання методу тензодинамометрії дозволяє більш ефективно керувати фізичною підготовкою у фізичному вихованні студенток. В умовах занять масовою фізичною культурою найбільш важливі такі характеристики, як максимальна сила відштовхування відносно вертикальної і сагітальної осей, максимальне значення силових складових опорних реакцій, співвідношення максимального значення силових показників опорних реакцій до ваги тіла досліджуваної, градієнт сили та максимальна висота підйому загального центру маси тіла досліджуваних при відштовхуванні від опори.