Розвиток довільної саморегуляції поведінки та діяльності особистості засобами тілесно-орієнтованої психотерапії

Abstract

Тема є надзвичайно актуальною, особливо в сучасному світі, де рівень загального розвитку суспільства значно виріс і вимагає набагато більше концентрації на власних цілях, аби не втратити себе. Ось декілька аргументів, які підтверджують її актуальність: Швидкість змін: в умовах сучасного світу, темпу зростання та поширення інноваційних технологій, зростанню попиту у суспільства до внутрішнього розвитку та пошуку себе, - напруга може накопичуватися. Тілесно-орієнтована психотерапія допомагає активувати внутрішні ресурси для розвитку адаптивності до зовнішніх змін і покращенню ставлення до постійних змін і відсутності сталої, зрозумілою стабільності.